燕窝中医解释它的功效

燕窝是指由金丝燕等燕科鸟类唾液所制成的食品。燕窝含有多种生物活性物质和营养成分，因此有很多好处，以下列举一些常见的：

1. 营养丰富：燕窝富含胶原蛋白、氨基酸、蛋白质、钙、铁、锌、硒等多种营养成分，能够帮助增强人体免疫力、改善皮肤质量和胃肠道健康。

2. 保持美容：燕窝中的胶原蛋白含量很高，可以帮助改善皮肤弹性，减少细纹和皱纹的产生，同时还可以促进毛发生长。

3. 补充能量：燕窝含有丰富的蛋白质和碳水化合物，能够补充人体能量，提供持续的动力和耐力。

4. 增加抵抗力：燕窝中含有大量的天然免疫调节因子，能够增加人体免疫力，提高身体的抵抗力。

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我们中医早就有记载：《本草求真》中，如此描述燕窝的功效：“入肺生气，入肾滋水，入胃补脾，补而不燥，润而不滞。”可见，燕窝具有滋阴润肺，养颜护肤的作用。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。燕窝能透过皮肤保持青春，燕窝含丰富蛋白质、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份，是爱好滋补的人士所喜爱的清润极品。而《草本备要》之中就提到“燕窝甘、淡、平。大养肺阴、化痰止咳，补而能消，为调理虚势之圣乐，一切病之由于肺虚，不能肃清下行者，用此皆可治之。”可见，燕窝不但可以作咸甜美食，也可以作为药用。燕窝的美容保健功效得到广大市民的认可，虽然其它食物亦含大量蛋白质，但研究发现这些蛋白质对人体的功效远不及燕窝，因为燕窝的蛋白质具有大量生物性的蛋白分子，所以比花胶、鲍鱼、海参的滋补作用更好。正因为燕窝具有养颜功效，因此女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是众多明星热衷食用"燕窝"保持容颜亮丽的一个秘诀。下面归纳为燕窝的10大功效：1、燕窝补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、燕窝补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。4、燕窝能止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。5、燕窝使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，有安胎、补胎之效。8、燕窝是天然增津液食品，含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。9、凡经电疗、化疗引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显改善。10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。燕窝的禁忌燕窝属性平，男、女、老、幼、孕、素（仅限环保屋燕）皆宜。以下四种情况不适合吃燕窝：1感冒病人不适合吃燕窝。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。2未经治疗的癌症晚期的患者，不适合吃燕窝。不过燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的食效。3未满3个月的初生婴儿。初生婴儿的吸收蛋白质能力有限，应在满3个月后再食用燕窝。4对蛋白质过敏的人不适合吃燕窝。PS:吃燕窝应该空腹时候吃更吸收，吃后一个小时内不能吃萝卜、茶、辛辣、油腻的东西，以免影响燕窝的吸收。

美容养颜，是很珍贵的，药品

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百度的作用就是下面这些，至于具体有没有作用，不过可以肯定的是，有一些作用的，只是没有那么夸张而已，这里面吹得简直成神丹妙药了。美肤养颜使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。滋阴强体止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。安胎补胎孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。清肺益气补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。补虚养胃补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。滋补身体凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。益智强身燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。防癌抗癌燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。养疗滋补凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。滋阴润燥燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。

中医以为燕窝：养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，妥善于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳 嗽，老年慢性支气管炎、支气管延伸、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。今世医学发觉，燕窝可鞭策免疫功效，有延缓人体苍老，延年益寿的功效。至于有没有炒作和夸大我们也不知道！这玩意需要经常吃才能感觉出来