燕窝月子里可以吃吗会回奶吗

剖腹产产后吃什么？

1、剖腹产手术后的6小时内：宝妈应当禁食、禁水。2、进行剖腹产手术后的6小时后，未排气可进食白开水，多次少量喝。3、我是1 6个小时都还未排气，责任护士要家属熬了白萝卜汤及瘦肉汤没放油盐，小口少量喝。4、当排气后，剖腹产的宝妈就可以吃些东西了，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，饮食要注意多喝汤、汁，前几天少吃渣。5、剖腹产后禁吃红糖，我的主治医生说她有个病人吃了红糖以后，大出血，回来医院又动一次大手术。6、剖腹产的宝妈注意饮食要避免寒凉、辛辣的食物。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 7、另外，不少家庭在新妈妈月子期间都会做些大补的饮食。其实剖腹产后饮食不宜大补。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。 8、产后也要吃蔬菜、水果但一定要加热吃，蔬菜水果不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便。产后除了要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉。

你好，我两个宝宝都是剖腹产的，给你分享一下个人的经验！1、剖腹产后前几天身体还比较虚弱，不能吃特别补的东西，多吃蛋白质，如鸡肉鱼肉，吃的清淡点并不是说不能吃肉哦，而是少油少调料，适当吃点动物肝脏，补铁补血！2、很多宝妈会便秘，要多吃蔬菜水果和小米玉米等膳食纤维较多的食物，其实正常情况下水果是不需要加热再食用的，看个人情况，很多时候是因为很多人水果买回来是放冰箱，坐月子怕凉所以加热后再食！3、剖腹产可能奶水会没那么快多起来，可以后期可以多吃下奶的，如鲫鱼汤猪蹄花生黄豆汤汤，不过要适量，奶胀时间长了容易发生乳腺炎，很多人本身奶就多，还一直喝下奶的，得乳腺炎就没办法喂奶了！4、不要吃回奶的食物，如韭菜、洋葱等，但偶尔吃了一点也别害怕，让宝宝多吸！5、保护好伤口，多吃胶原蛋白含量高有利于伤口恢复的食物，黑鱼汤，燕窝！总之，其实都是可以吃的，除了寒凉热辣这种刺激性的和回奶的食物，其他都是可以吃的，要适量吃，有条件就少吃多餐！

燕窝月子里可以吃吗哺乳期

哺乳期间可以吃燕窝，营养价值非常的丰富，有利于促进身体的恢复，有抗衰老美白皮肤养颜的作用，在哺乳期间饮食的种类一定要多样化，多吃一些高蛋白和高维生素的食物，有利于改善奶水的质量，促进宝宝的健康发育。在这期间注意不要受凉。

燕窝月子里可以吃吗母乳喂养

女性朋友们在哺乳期的时候，燕窝的食用量是每次3-5克，每隔2-3天吃一次，可以和其他食物一起吃，比如将燕窝煮熟后加入蜂蜜食用。有很多食物都能和燕窝搭配食用，比如在熬粥的时候就可以加入一些燕窝。

哺乳期吃燕窝对于宝妈的健康很有益处，是很适合产妇的食物。食用燕窝能起到滋阴补气的作用，而且还可以美容颜养颜。处在哺乳期女性朋友适量食用一些燕窝，便能够促进产后的身体恢复，而且还可以淡化面部的妊娠斑。

哺乳期吃燕窝不但对产妇有好处，对于小宝宝的健康也是很有利的。因为在燕窝里面含有大量的燕窝酸，它能够提高婴儿的免疫力。产妇们经常吃一些燕窝的话，燕窝酸便能够进入到乳汁中，进而有效提升奶水中燕窝酸的含量，这对宝宝的成长是非常有帮助的。