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玫瑰枸杞炖燕窝功效,玫瑰枸杞当归茶的功效

admin2个月前 (04-05)燕窝产地哪里最好61

  • 玫瑰枸杞当归茶的功效


  • 玫瑰枸杞炖燕窝功效,玫瑰枸杞当归茶的功效 第1张

  • 玫瑰枸杞炖燕窝功效与作用
  • 不会,营养和口感只会更好! 做法:

    1. 燕窝用纯净水泡发三个小时左右,泡发好沥干水分。准备好所有辅料。

    2. 将红枣、枸杞、燕窝放入炖盅,加入适量纯净水(水没过燕窝多两手指)

    3. 水烧滚,放入炖盅。改文火炖30分钟左右!

    4. 按照个人喜好加入适量冰糖,加入冰糖后5分钟以后关火!

    5. 燕窝爽滑!红枣味甘,准备好好享用吧!




  • 玫瑰枸杞炖燕窝功效与禁忌
  • 食材:莲子、枸杞、燕窝。


    做法:1。将燕窝浸泡在水中1小时,浸泡毛发后将燕窝内的绒毛等杂质挑出。


    2、莲子去髓,洗净,莲子去芯。


    3.将莲子、枸杞、燕窝一起放入炖杯中,用水文火炖30分钟。




    玫瑰枸杞炖燕窝功效,玫瑰枸杞当归茶的功效 第2张



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